わりとパレオな生活

進化医学をベースに、アンチエイジング、健康的なカラダ作りのための習慣作り

2019-06-16から1日間の記事一覧

チートデイの外食はこういうお店がオススメだよー

こんにちは! 今日は減量期にチートデイで行くならどんなとこらが良いですか? という質問がちらほら聞こえて来ていましたので、自分がいくならこんなとこ!って言うジャンルのお店をご紹介。 では、オススメを… 和食メニューのある居酒屋さん! 居酒屋さん…